Nacht-Milchkristalle

Milch hilft bei Schlafstörungen

SiWa Juni 17, 2010 Keine Kommentare

Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthält das Schlafhormon Melatonin.